डरावने सपने समझना: कारण, ज्योतिषीय दृष्टिकोण, और उपाय
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हमारे वैज्ञानिकों के अनुसार, डरावने सपनों के पीछे कारण अब भी रहस्यमय हैं, क्योंकि किसी को बिल्कुल समझने पर नहीं आया है कि डरावने सपने क्यों होते हैं। वैज्ञानिकों ने खोज निकाली हैं कि व्यक्तियों को सपने क्यों आते हैं। कहा जाता है कि दैनिक जीवन का तनाव सपनों के पीछे का कारण हो सकता है। बच्चे स्कूल से संबंधित तनाव के कारण सपने अनुभव कर सकते हैं, तथा वयस्क कार्य से संबंधित चिंताओं के कारण। इसके अतिरिक्त, गंभीर दुर्घटनाएँ होना या किसी की मौत के बारे में बुरी खबर सुनने का अनुभव करना भी सपने देखने का कारण बन सकता है।
मैं आपको इस पाठ का हिंदी अनुवाद करना चाहता हूँ।
बदड़की के कारण:
ज्योतिष विज्ञान के अनुसार, बिस्तर पर खाना अशुभ माना जाता है, क्योंकि इससे घर में नकारात्मक ऊर्जा की उत्पत्ति होने के कारण बुरे सपने आ सकते हैं। ज्योतिषी मानते हैं कि यदि कुंडली में पितृ दोष (जन्मा पूर्वक पाप) हो, तो यह भी बुरे सपनों का कारण हो सकता है।
विभिन्न अन्य कारक प्रतिदिन को बुराइयों में महत्वपूर्ण योगदान दे सकते हैं, जैसे कि:
- • मानसिक स्वास्थ्य: व्यक्ति जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं, जैसे कि पीटीएसडी, अक्सर गंभीर डरावने सपने देखते हैं, जिनमें घातक और चिंताजनक घटनाएँ शामिल होती हैं।
- • तनाव और चिंता: व्यक्ति जो उदास, चिंतित हैं, और तनावपूर्ण स्थितियों में हैं उन्हें डरावने सपने आने की संभावना होती है। जो लोंग समय तक तनाव या चिंता में रहते हैं उन्हें अधिक संख्या में डरावने सपने देखने को मिलते हैं।
- • दवाएं: व्यक्ति जो कुछ विशेष पर्चे या अवैध दवाएं अत्यधिक प्रयोग करते हैं, उन्हें दर्दनाक ख्वाब आने की अधिक संभावना है।
- • पारिवारिक कारण: मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित आनुवांशिक समस्याएं भी बदड़े से बदड़े वास्ते की वजह से नाइटमेयर्स को उत्पन्न कर सकती हैं।
- • नींद की कमी: पर्याप्त नींद का अभाव जीवंत और बेचैनी भरे सपनों की ओर ले जा सकता है।
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ज्योतिष के अनुसार, डरावने सपने लगभग 2 वर्ष की आयु से शुरू होने लगते हैं। साधारणत: डरावने सपने 4:00 बजे से लेकर 6:00 बजे के बीच नींद के चक्र के दौरान होते हैं। हालांकि, बच्चे और वयस्क दोनों अक्सर डरावने सपने अनुभव कर सकते हैं, जैसे किसी भयावह व्यक्ति या पशु द्वारा पीछा किया जाना।
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ज्योतिष सुझाव देता है कि यदि किसी व्यक्ति के सूर्य के महादशा (मुख्य अवधि) का एक बुरा दौर चल रहा है, तो उन्हें डरावने सपनों का सामना करना पड़ सकता है। कुंडली में सूर्य की कमजोर स्थिति को सपनों की आवृत्ति और प्रकृति पर प्रभावित माना जाता है। सूर्य के महादशा को मजबूत करने के लिए रोज सूर्य को पानी चढ़ाकर और सूर्य मंत्र का जाप करके मदद मिल सकती है। सूर्य को रविवार को पानी चढ़ाना विशेष रूप से फायदेमंद है ताकि सूर्य देवता को प्रसन्न किया जा सके।
कुछ ज्योतिषी मानते हैं कि अगर बुध का चरण कमजोर हो, तो यह डरावने ख़्वाब भी देने में सक्षम है, जिसमें दांत गिरने या हड्डियां टूटने की भी भयानक ओर संकेत हो सकते हैं।
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- • ज्योतिषी सुझाव देते हैं कि डरावनी दृष्टियों से बचने के लिए सोने से पहले बिस्मुथ को काले कपड़े में लपेटकर बिस्तर के नीचे रखना चाहिए।
- • कहा जाता है कि मंगलवार को तकिये के नीचे फिटकरी का टुकड़ा रखने से बच्चों को भयानक सपनों से बचाया जा सकता है।
- • रात को सोने से पहले हर रात कपूर जलाना अच्छी नींद आने में मदद कर सकता है और तनाव को कम कर सकता है।
- • हनुमान चालीसा को रोजाना पढ़ने से डरावने सपने धीरे-धीरे बंद हो सकते हैं।
- • ज्योतिषियों का सुझाव है कि पैर दक्षिण या पूर्व की ओर सोना नहीं चाहिए, और न दरवाजे की तरफ, क्योंकि इससे स्वास्थ्य और समृद्धि से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। पूर्व की ओर सिर रखकर सोना ज्ञान को बढ़ा सकता है, और दक्षिण की ओर सिर रखकर तनावमुक्ति, अच्छे स्वास्थ्य, और समृद्धि लानी सकता है।
- • ताकत एक चाकू या तेज़ वस्तु को तकिये के नीचे रखना डरावने सपनों को रोक सकता है।
- • अपने सिर पे एक कच्चा नारियल सात बार घूमाने और उसे मंदिर में दान करने से महामारी से बचाव हो सकता है, या एक काला या सफेद कंबल २१ बार उसी तरह से करने और किसी जरूरतमंद व्यक्ति को प्रदान करने से डरावने सपने आने से रोका जा सकता है।
- • यह माना जाता है कि हर कोई सोने से दो घंटे पहले रात का खाना खाना चाहिए। हल्का और सात्विक भोजन अच्छी नींद आने में मदद कर सकता है।
- • शनिवार को हनुमान मंत्र का जाप करना और बड़े पैर के अंगूठे पर काली धागा बांधने से नकारात्मक सपनों को रोका जा सकता है।
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